気功を行うことで、「気・血・水」の流れが活発になり、体内に溜まっている邪気(老廃物や毒素)が排出されます。細胞の活性化は美容・健康の源です。
五行 | 五竅 | 五主 | 肉体 | 五志 | 精神 |
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肝胆 | 目 | 筋 | 目の疲れ、背中のこり、 不眠、足裏が黄色、 筋がつる | 怒 | イライラ、 無気力、焦る、 短気(怒り) |
心、小腸 | 舌 | 血脈 | 動悸、息切れ、舌が荒れる、 目の充血、顔が赤いか青い | 喜(笑) | せっかち、高慢、 異常に笑う |
脾、胃 | 口 | 肌肉 | 消化不良、食欲不振、 唇が荒れる、肩こり、 冷え性 | 思(慮) | くよくよする、 依存心が強い、 考えすぎ(思い) |
肺、大腸 | 鼻 | 皮膚 | 皮膚が弱い、鼻づまり、 便秘、咳、フケが多い、 うぶ毛が多い | 悲(憂) | 悲観的、心配性、 ハキがない、潔癖 |
腎、膀胱 | 耳 | 骨 | むくみ、腰痛、歯槽膿漏、 疲れやすい、膝が痛い、 目の下のクマ | 恐(驚) | 恐がり、驚きやすい、 根気がない、陰険 |